Йога-тур в Дигории. 4-10 Сентября 2023

4-10 сентября 2023

Йога-тур в Дигорию

Перезагрузка в компании c Nataraja

Уединённое тихое место с кристально чистым воздухом, горными реками, водопадами и нетронутой природной красотой Кавказа – такой предстанет перед нами Дигория в этой поездке.

А время с отличной компанией, проведённое с пользой для тела и духа, придаст сил и обязательно запомнится надолго!

Курс “Нейронно-мышечные связи” от Константина Андреева

Йога, дыхательные практики и вегетарианское питание

6 дней среди кавказских гор и водопадов

Долгие пешие прогулки по местным тропам

Прогулки по живописным местам национального парка "Алания"

В программе

Орлиное гнездо

Уже в 5й раз мы остановимся на гостеприимной базе отдыха “Орлиное гнездо”. Кроме того, что данная локация очень хороша с точки зрения Васту, из неё открываются прекрасные виды на многочисленные горные водопады и реки. База находится недалеко от одной из главных достопримечательностей Кавказа - комплекса водопадов “Три сестры”.

Форматы размещения:

один дом: 2 комнаты по 3 человека в каждой;
остальные дома: 2 комнаты по 2 человека в каждой.

В каждом доме есть небольшая терраса, холодильник, душ и туалет. На территории базы есть постирочная, каминный зал, крытая и открытая столовая.

Утреннее занятие для всех))

Иногда у нас бывают гости))

Утренняя гимнастика йоги, пранаямы и медитации

Курс “Нейронно-мышечные связи”

По вечерам, после долгих прогулок и вкусного ужина, нас будут ждать лекции и практические занятия от Константина Андреева. Курс этого тура -"Нейронно-мышечные связи".

В теле каждого человека есть свои участки хронического напряжения и "слепые" зоны, что приводит ко многим болезням опорно-двигательного аппарата. В том числе, асимметрии тела отражают отношение к жизни и стратегии поведения в ней.

На курсе по нейронно-мышечным соединениям мы будем изучать связь внимания, мозга и мышц, и учиться заново запускать естественное, исцеляющее движение тела.

Данный опыт углубит ваше понимание йоги, запустит процесс оздоровления опорно-двигательного аппарата и поможет простроить новые нейронный цепи, влияющие на всё восприятие жизни в целом.

Питание
Вегетарианское

Завтрак, перекус и ужин - таким будет питание на нашем туре. Каждый день на столе вас будет ждать обилие сезонных овощей, фруктов и зелени, местные продукты, хлеб на закваске и сытные вегетарианские блюда, чтобы сил хватило на любые восхождения!

Отдых для детей

Прогулки на лошадях

Ледник Тана

Водопады: Галдоридон, Три Сестры, Байради

Поход вокруг горы Кубус и чай на вершине

Чай на вершине горы, с чудесным видом на долину

Остановка на огромном камне, свисающим над каньёном

Вид на Водопад “Три сестры”

Что нужно знать

Как это было в прошлый раз

Узнать больше

Организаторы

Руководитель сети студий "Натараджа", автор проекта "Йога Благополучия", руководитель научного центра изучения ведического знания, брамин. Свыше 10 лет изучает йогу, восточную астрологию (Джйотиш) и Васту-шастра.

Организатор, инструктор йоги, специалист по йога-массажу и тейпированию, чайный мастер.

Константин Андреев

Руслан Бурыхин

Включено

Стоимость

Не включено

Записаться

Трансфер

Проживание

Питание

Экскурсии

Знания, сессии с Константином Андреевым